Checkliste für Eltern - Entdecke die Signale von Stress bei Kindern

"Wie steckt mein Kind das weg?"

Corona hat Spuren hinterlassen. Krieg hat Spuren hinterlassen. Dabei war schon vorher Stress eine der wichtigsten Ursachen für Krankheiten. In der Zeit multipler Krisen sind viele Eltern verunsichert wegen möglicher Spätfolgen von Stress bei ihren Kindern:

  • Körperliche Gesundheit
  • Psychische Gesundheit
  • Soziale Beziehungen
  • Schulleistung
  • Verhalten
  • Entwicklung

Wie sieht das bei dir aus? Willst du das im Auge behalten?

Stärke deine Familie jetzt für 0 Euro 

mit powervollen Tools!

Entdecke die Signale von Stress bei Kindern

Checkliste für Stressbelastung

"Diese Checkliste bietet dir eine einfache Möglichkeit, Anzeichen von Stress bei deinem Kind zu bewerten und auch über längere Zeit die Entwicklung im Auge zu behalten."

  • Rückblickende Bewertung über eine Woche
  • Gut verständliche Checkliste mit 18 Stresssignalen
  • Wird auch in zertifizierten Kursen mit Kindern eingesetzt
  • Direkt nach Anmeldung in deinem Emailpostfach
  • Wahlweise online mit Auswertung, komplett anonym
  • In nur 3 Minuten ausgefüllt
  • Im 0 € - Abo kostenlos
  • Einfache Abmeldung immer möglich
  • keine Verpflichtung, kein Risiko

Als Familie Stress verstehen und bewältigen

Eine Standortbestimmung ist zweifellos empfehlenswert. Damit du bei Bedarf aber auch Veränderungen erzielen kannst, braucht es manchmal Lösungen mit Kreativität und/oder Wissen von außen. Deshalb bekommen alle 0 € - Abonnent*Innen in den nächsten Wochen noch vieles mehr, womit auch du neue Anregungen im Alltag mit deiner Familie umsetzen kannst.

Für die nächsten Wochen stehen 6 Tools zur Abstimmung!


Stressreport

Grundschulkinder und Stress: 
Was Eltern wissen sollten

  • Wie geht es unseren Schülern?
  • Wann ist Stress noch gesund?
  • Warum ist Stress bei jedem anders?
  • Welches Risiko hat zu viel Stress?
  • Welche Hilfsangebote gibt es?

“Die wertvollen Erkenntnisse und Empfehlungen kannst du für dich nutzen, um dein Kind noch besser zu verstehen und zu unterstützen.”


Video

Gemeinsam gegen Stress:
Kompetenzen vorleben und fördern

  • Wie lernen Kinder Stresskompetenz?
  • Wie entsteht eine Stressspirale?
  • Wie kommen Familien zur Ruhe?
  • Welche Techniken helfen Familien?
  • Wie wird der Alltag zum Übungsspiel?

“Durch anschauliche Zusammenhänge und Impulse zur Veränderung kannst du viele Wege finden, um gemeinsam einen entspannteren Alltag zu erleben.”


Slideshow

Stark durchs Leben:
Warum Stressprävention lohnt

  • Was stresst Kinder heute anders?
  • Wann wird Abwarten riskant?
  • Ist Stresskompetenz trainierbar?
  • Was bringt das in 10 Jahren?
  • Wie finden Eltern gute Angebote?

“Die unterhaltsam aufbereiteten Bilder zeigen Fragen, Antworten und Wege auf, ob, wie und was du für dein Kind unternehmen möchtest.”


Praxisguide

Erfolgreich durch den Schulalltag:
5 Zeitmanagement-Tricks

  • Wie plane ich als Kind meine Zeit?
  • Und wenn es doch anders kommt?
  • Wie sollen meine Pausen aussehen?
  • Wie entscheide und organisiere ich?
  • Wer und was kann mir dabei helfen?

“Indem du die Techniken aus diesen Ratgeber gemeinsam mit deinem Kind anwendest, könnt ihr mehr Zeit für bessere Erholung gewinnen.”


Workbook

Mit deinem Kind positive Haltung
& mentale Stärke entwickeln

  • Was ist "positives Mindset" & warum?
  • Wie lernen Kinder Verantwortung?
  • Sind Fehler gut? Oder nur Stärken?
  • Was ist gesunde Dankbarkeit?
  • Wie wachsen Eltern spielerisch mit?

“Die Übungen aus diesem Workbook können eine echte Bereicherung für die nächsten Jahrzehnte im Leben deines Kindes sein - und in deinem.”


Audio

Entspannung für die Kinderseele:
Methode mit Geschichten erlernen

  • Warum funktioniert diese Methode?
  • Was ist dabei besser als "nur Freizeit"?
  • Welche Stressfolgen reduziert das?
  • Geht "Entspannung auf Knopfdruck"?
  • Wie kannst du das gleich mitlernen?

“Mit dieser Geschichte und dem klaren Begleitmaterial kannst du deinem Kind  ganz leicht das Autogene Training oder die Progressive Entspannung beibringen.”

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Abstimmung: Wähle deine 2-3 Favoriten für die nächsten Geschenke!







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